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Emotionen - angebracht und unangebracht
Wutausbrüche, Zorn, Weinkrampf, Ohnmacht, Scham, Angst etc.
Der Mensch hat alle möglichen Emotionen und diese Emotionen
haben auch Ihren Platz. Oft ist es so, dass Emotionen unkontrolliert
hochkommen und zwar in Situationen in denen man sie gar nicht zeigen
will.
Die Emotionen kommen oft übertrieben und unangebracht hoch.
Mit einem Wort hat man sie nicht immer unter Kontrolle und wird
schnell ein Opfer der Emotionen. Denn Emotionen können, wie
Sie wissen werden Ihre Sicht der Dinge trüben und Ihnen die
Sicht auch komplett versperren. (Die Rede ist hier von unangebrachten
oder übertriebenen Emotionen.)
Selbstkontrolle üben
Selbstkontrolle zu üben kann notwendig sein um nicht den Geist
durch die Emotionen kontrollieren zu lassen.
Wenn Sie den Geist im Griff haben, haben Sie den Körper natürlich
auch im Griff, denn der Körper geht nicht ohne Ihre Zustimmung
hin und schlägt jemanden in einem Wutausbruch nieder oder bricht
nicht in einem Schreikrampf aus.
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